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我最近心情不好 要怎么做才能让心情好起来

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-25 03:48
我最近心情不好 要怎么做才能让心情好起来
最佳答案
想想以前能让自己开心的事 跟一些能让自己开心的人在一起 做一些能让自己开心的事
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什么原因呢?1:感情问题,最好的解决办法:让自己忙起来,请时间来解决。2:生活问题,最好的解决办法:不要考虑太多,什么都不要想,放松心情,找一些自己喜欢的事情先玩一下。3:工作问题,不要追求太苛刻,对别人宽松一些,就是对自己宽松一些。总之,做些自己喜欢或者去旅游一下,放松一下心情。

可以吃东西让自己心情好一点啊
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