散打和防身术哪个实用？

想练个更实用的，声明一下这个不是女子防身术额

个人观点 如果是女的 防身术 如果是男的 而且力气大 散打 去练后 参加比赛 对升学 有帮助

哼，嘏嘏娃

防身术的种类太多，任何种类的武术都可有防身术

防身术无非就是制敌，御敌，保护自己不受侵害！

嘿嘿..我个人比较认同柔道.与其他运动要身高限制不一样,柔道高、矮都能占优势,而且柔道不是靠踢腿的,所以对韧性的要求不像跆拳那么高...而且,柔道是一种很酷的运动,我当时44kg,但我却能摔倒62kg的人.这也是柔道的魅力所在..支持柔道~

散打实用，可以到上海加华国术馆 来学习的

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参考资料：上海加华国术馆 www.wusport.cn

散打必须通过专业的基础训练和动作训练，可以说不是一时半会能够有多大的进步，而防身术主要记住动作要领及临场发挥，从效果看肯定是散打更具杀伤力。