鬼步舞技巧

详细点。。。谢谢。。

最最基本，也是最重要的就是“奔跑”动作！鬼步舞的基础！不会这个动作根本没法子跳！分两个步骤，一、两脚左右分开站立，右脚抬起，同时左脚向后擦地一小步；二、右脚放下，同时左脚再向后擦地一小步，两脚前后分开站立，结束。连起来就可以了，这东西不是一两天能练出来的，多加练习。说有点说有点说不明白，百度一下。谢谢采纳。

奔跑基本动作 1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用， 2：对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐至脚跟落下，这样落地会产生推力， 可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动。 3：试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起， 同样，右脚抬起时跳动回收左脚，落地时产生推力使左脚向后滑动。 4：试力过程就是让大家知道，力由落下的脚产生，“推动”后脚向后“滑动”，并不是跳，如果是跳的话，就成前后跳步了。