用什么方法释放自己的郁闷与不快，

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-22 04:41

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-05-21 18:28

呵呵每天都会有琐事缠身，怎样接受呢

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-05-21 19:42

找个没人的地方，大喊大叫一场，并不是对每人都有效的。对我非常有效的

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1楼网友：舍身薄凉客
2021-05-21 22:21

找人聊天，让好朋友开导开导

2楼网友：煞尾
2021-05-21 21:02

每个人对于发泄的方式都不尽相同，我不知道我能否帮到你，我就说我发泄情绪的方式，我喜欢用笔来宣泄自己的情绪，用笔去勾勒情绪，不要让情绪主导你，你才是主体，在若干年以后，也许你在翻开你的日子本，也许你会发现，当年其实很多都是不该生的气，是自己太狭隘了，这就是我的答案，但不一定是适合你的，喜欢能帮到你运动——越剧烈越好！以不伤害自己为重

3楼网友：话散在刀尖上
2021-05-21 20:38

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