女性做完流产后体质变差应该怎么办

比如很容易感冒，稍微做一点事情就觉得累。

多补充蛋白质，鱼类，豆类等~~

产后满容易体质上的改变~何不用中医调理看看。也可能是你的代谢变差了，所以水分排不出去，有些人也因产后肥胖瘦不回来说真的减肥要有动力是易达成的，像我则是想要有隋棠的身材，脸旦就靠后来保养吧^^不过，要这么瘦也非常伤脑筋呢！参考了很多也听朋友的经验介绍，觉的这济代中医满不错的。以健康为主要减重中医，门诊问诊时会从身体一些症状开始问起，而我们肥胖的部分都是乱吃一通造成的，所以减重药让我减了12公斤下来，身体健康也顾的好。这四个月的时间，从原本血压高头晕头痛、鼻塞晚上睡不好到现在，这些情况都改善的明显，医师把脉配的药真的有针对到我的体质，不会不舒服副作用之类的，更让身体调理过来，真的很棒。如果你想要更快一点的话，强烈建议你要多运动…..

你人流后多久了呢？平时可以多食补下啊！比如煲鸡汤啊，放姜和酒就好了，吃一段时间应该是可以增强体质的！

回答即可得2分经验值，回答被采纳可同步增加经验值和财富值没有保养好啊，下次注意可以改变。