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准备怀孕要做那些准备?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-10-03 16:27
准备怀孕要做那些准备?
最佳答案
孕前双方做好体检,看身体健康是否适合怀孕,要戒烟戒酒,饮食注意均衡营养,早睡早起锻炼身体,女方体提前三个月补充叶酸
全部回答
戒掉平时不良习惯,调整睡眠时间,补充个方面营养,最重要补叶酸
调理好身体,吃叶酸
男女双方都要戒酒戒烟,注意饮食营养均衡,规律作息,女方补充叶酸,有助于日后怀上的时候,预防胎儿神经管发育畸形。
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