春天小孩吃什么长高,春天是孩子长高的季节吃什么最好
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-10 15:35
- 提问者网友:十年饮冰
- 2021-05-10 06:12
春天小孩吃什么长高,春天是孩子长高的季节吃什么最好
最佳答案
- 五星知识达人网友:封刀令
- 2021-05-10 07:44
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
建议,反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
建议,反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
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