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熬夜的危害和早起的好处?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-19 20:03
熬夜的危害和早起的好处?
最佳答案
熬夜有可能致癌的,我一个亲戚是杀猪的,因都是下半夜工作,白天睡觉,结果四十多岁得脑癌而死,专家认为睡好觉是防癌抗癌最简单有效的一着。因人体细胞分裂高潮是在下半夜,如果经常熬夜,人体就很难控制细胞分裂过程不发生突变而成为癌细胞。所以每天要睡足7—8小时,要十二点前睡觉。
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