年轻人每天睡多长时间觉最好
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-06 01:25
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-05-05 04:29
年轻人每天睡多长时间觉最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-05-05 04:39
年轻人每天睡8小时左右的觉最好。
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-05-05 09:12
8小时是最好的 不要贪睡 不要少睡 利于健康
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-05-05 08:00
7-8小时
- 3楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-05 06:27
年 龄 睡眠时间
新生儿 20-22小时
2月婴儿 18-20小时
1岁 15小时
2岁 14小时
3-4岁 13 小时
5-7岁 12 小时
8-12岁 10 小时
12-18岁 9 小时
成年人 7-8 小时(不宜少于6小时)
60-70岁 9小时
70-90岁 10小时
90岁以上 不宜少于10小时
- 4楼网友：woshuo
- 2021-05-05 05:39
8到10小时
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