泰迪吃牛肉有什么好处,每天晚上吃牛肉，有好处吗，把牛肉当饭
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-12 07:14
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-05-11 18:49
泰迪吃牛肉有什么好处,每天晚上吃牛肉，有好处吗，把牛肉当饭
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-11 20:06
牛肉不宜常吃，一周一次为宜。牛肉不易熟烂，烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃，或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为，牛肉属于红肉，含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。
会上火
1、蛋白质摄入过量 2、消化不良 因为牛肉是很消化的 3、凡是东西吃过多 都会对身体不好 所以饮食搭配应该适量而止 4、生命在于运动 好的身体更是锻炼出来的 如果多吃了 只要运动同样可以保持一个健康的身体 5、牛肉干有降低人情绪的作用 所以不要多吃
会使人健壮 觉得可以求采纳
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