熬夜可以使脸变小些
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-15 12:59
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-02-15 08:59
是不是真的,都不敢试一下,谁知道是不是真的?
最佳答案
- 五星知识达人网友:雪起风沙痕
- 2021-02-15 09:22
不是变小,而是对身体产生危害。长时间熬夜会使肤质变差,容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
*睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以,年轻人也应该学会控制自己的生活习惯,不让自然节律被打乱,陷入恶性循环。
所以,熬夜只会对身体有害,不会起到瘦脸的作用。
*睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以,年轻人也应该学会控制自己的生活习惯,不让自然节律被打乱,陷入恶性循环。
所以,熬夜只会对身体有害,不会起到瘦脸的作用。
全部回答
- 1楼网友:傲气稳了全场
- 2021-02-15 11:03
不是~~
晚上不要喝水咯 不然 脸就变饼了
- 2楼网友:西岸风
- 2021-02-15 10:17
熬夜不会是脸部变瘦,相反如果休息不好,很容易导致体内内分泌失调,反而不使人发胖。
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