害怕天黑

害怕天黑

你好。我以前也有这种经历。小时候听鬼故事会害怕好长时间。有一段时间甚至不敢一个人洗澡。一个人白天呆在家里都很害怕。晚上睡觉也一定要开着灯。即使开着灯也不行。总是是老是感觉床下面有东西。经常把头捂在被窝里直至满头大汗也不敢伸出头来呼吸。想象着被子外面就有一个鬼什么的站在外面。 我想说的是，这个不表示你是一个懦弱的人。怕黑是人类千百万年来进化留下来的天性，是对大自然未知东西的一种敬畏。每个人都有，只是我们表现的比较明显。甚至可以说是我们控制想象的左脑比常人发达。我现在一点都不害怕了。因为我不断的暗示自己其实什么都没有。渐渐的不去想这方面就忘记了。而且这些想象都是虚幻的。甚至有一次感觉被窝外面有东西我就索性把被子掀开我想如果有鬼那就要鬼来跟我较量一下吧。但是什么都没有发生。一切都是自己想象出来的。还有，就是不要看恐怖片了。开心鬼之类的都不要看。把精力多投入到其他的方面。 希望能对你有所帮助。祝你愉快!