脚拐了，怎么消肿啊。

我前两天脚扭了…药覆着也不怎么痛了。可能是因为夏天，药覆的不透气，肿的很大，有什么办法可以在覆药的情况下很快消肿啊。快帮帮忙。

热敷，。 吃点活血化淤的药，

脚部扭伤开始的时候因该冷敷，并且在前一两天内不用红花油之类的药物外擦，这样才不会使得患处更加红肿，在后期可以热敷，可以尽快的消肿。睡觉的时候用枕头将患肢垫高可以促进血液的回流，可以更快的消肿。