问一下各位咋才能让篮球投蓝水平更高更准

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解决时间 2021-05-08 08:49

提问者网友：临风不自傲
2021-05-07 16:01

问一下各位咋才能让篮球投蓝水平更高更准

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-05-07 17:37

首先你要多练习

全部回答

1楼网友：神也偏爱
2021-05-07 22:20

很简单，多投多练，没其他的

2楼网友：撞了怀
2021-05-07 21:06

主要是投篮姿势要正确，然后要多练

3楼网友：撞了怀
2021-05-07 19:32

首先要投篮姿势正确，投篮姿势是：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。接下来要做的就是：

一、加强规范化投篮动作的练习。二、提高身体的训练程度。三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。

4楼网友：人间朝暮
2021-05-07 18:40

多练啊

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