由于要参加100 200 800米的比赛
在练习中脚受伤了、不是很严重
但是由于很久没有进行大量的运动，现在肌肉有点吃不消，
应该怎么慢慢恢复到以前的状态
脚受伤了怎么修复？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-21 15:55
- 提问者网友：活着好累
- 2021-04-21 09:22
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-04-21 10:40
多做按摩，洗热水澡，受伤处用云南白药气雾剂。或红花油按摩。
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