游泳耳朵进水后，现在耳朵痛，怎么办？

患者信息：男 30岁 上海 黄浦区

你还，是中耳炎！中耳炎日常注意事项具体有几下几点：你好！你的中耳炎还没有完全康复，建议你注意平时的生活习惯：
1、积极防治感冒。
2、注意休息，保证睡眠时间。
3、注意室内空气流通，保持鼻腔通畅。
4、游泳后要让耳内的水流出，患慢性中耳炎者不宜游泳。
5、积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。
如果严重的话就到医院检查下就放心了！祝你健康！

发炎了，去医院看看吧。

把头侧向一边，单脚跳几次，再侧向另一边，单脚跳几次。绝对有效！

中耳炎、药店拿点药滴几天就好了，没事的不必过于焦虑！

游泳后耳朵痛可能是中耳炎 耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题，大部份时候只要侧耳跳一跳，水就会自己流出来。在夏天，游完泳后，有些人会有耳朵好痛。医师指出，这是因为水中的细菌进入耳内，造成中耳发炎的结果。 常常游泳的人，受到游泳池中不干净的水感染，极容易造成耳朵发炎，其中，又以中耳炎及外耳炎最为常见。 中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水，水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜，造成中耳积水、阻塞，分泌物流不出来而发炎，急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状，通常在由游完泳后1到2天最为明显，好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人，通常以单侧感染较多。 急性的中耳炎要找医师治疗，在服药后，约10到14天大都可痊愈，这段期间内，要禁止游泳，洗头时也要特别小心，防止水再进入耳朵。预防中耳炎的方法，游泳被水呛到后，不要用力擤鼻涕，否则会把细菌往耳咽管冲。 外耳炎是夏季耳鼻喉科门诊里，病患最多的耳朵疾病，造成的原因有2种，第1种是因为耳屎太多，游泳吸水后膨胀、发炎，当病患拉扯耳朵时，会明显抽痛，在游泳后24小时内便可感觉，这时就必须就医，让医师用药水将耳屎软化取出，预防的方法，平时就定期清耳屎，尤其在游泳前，便可减少发炎的机会。 第二种造成外耳炎的原因是直接感染，有些人喜欢用棉花棒挖耳朵，长期下来，外耳道耳垢腺干燥，游泳时特别容易受细菌感染，会有外耳道浮肿、疼痛的症状，且在游完泳后立即有不适感，在就医治疗复原前，最好不要再游泳。 还有一种耳朵疾病是长期游泳的人可能得到的，称为外耳道骨膜增生，属于良性肿瘤的一种，游泳选手是高危险群，造成的原因目前仍未确定，可能与长期外耳道受冷水的刺激，及反复发炎有关，病患在耳朵外侧会长出一个肿瘤，除此之外，没由其它症状，亦不影响听力，若压迫到外耳道才须开刀。 常游泳的人，预防发炎的方法，可以使用游泳专用耳塞，以防止水的进入，若水跑进耳朵，除了跳一跳，让水流出来外，可再用吹风机烘干，不要用棉花棒挖耳朵，才能保持耳朵的健康。