酸奶.纯奶.早餐奶哪个营养好适合早上吃呢?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-22 18:16
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-10-21 20:34
酸奶.纯奶.早餐奶哪个营养好适合早上吃呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-10-21 21:05
早餐奶或者纯奶都挺好的早上要补充蛋白质如果要补钙的话最好是先喝豆浆再喝牛奶，这样会更有效酸奶有“排毒”的功效，早上空腹引用的话对身体不怎么好除非你需要减肥
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