怎样的身体素质才能练走步式跳远？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-15 23:13
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-05-15 00:06
怎样的身体素质才能练走步式跳远？
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-05-15 00:30
跳绳增加弹跳力锻炼腿部肌肉和韧带拉力 有利于跳远发挥，不易出现意外
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-05-15 01:49
腿长手长，身材高大，因为这样才适合走步式跳远，另外，要保持健康的体魄，多跳绳。
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