每天睡前拍打多少下能瘦小腿？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-20 23:09
- 提问者网友：留有余香
- 2021-10-20 11:58
每天睡前拍打多少下能瘦小腿？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-10-20 13:01
200下就行了，及得要用力，多慢跑少快走快跑，以免变粗，吃的方面多以清淡少脂肪为主吃哦多了容易消化不良可以吃畅纤美酵素果的哈，肠胃好了就不宜长肉肉了
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