怎么使自己的脸不暗黄？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-04 11:58
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-04 04:17
我要速度点的，不要化妆品，要自己的，使用什么呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-05-04 05:50
不要熬夜，多吃水果蔬菜
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-04 05:56
1。饮食 多吃叶绿素的蔬菜，多吃水果，最好是每天空腹一杯蔬果汁（现榨）少食酸性食物（比如肉、蛋），要低油低糖
2.水一天在1800-2000ML
3.运动适量
4.脸部保养 珍珠粉加牛奶做面膜
5.适量保健品——木瓜粉和葛根粉便宜点 贵一点的是葡萄籽或碧萝芷任意选
这是本人的体会
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