关于上海中考体育200米游泳。
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-29 18:53
- 提问者网友:川水往事
- 2021-01-29 01:25
小女我800米耐力跑刚刚及格,如今想选游泳,请高人指教,可否在一个月之内速成呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:鸽屿
- 2021-01-29 02:00
游泳在一个月内速成须有几个条件的。
1、是否有游泳基础?
2、200米是蛙泳还是自由泳?
3、现在气温有点低,你居住的地方是否有恒温游泳池?
要具备以上条件才知道能否速成。
1、是否有游泳基础?
2、200米是蛙泳还是自由泳?
3、现在气温有点低,你居住的地方是否有恒温游泳池?
要具备以上条件才知道能否速成。
全部回答
- 1楼网友:像个废品
- 2021-01-29 05:16
你怕水不
- 2楼网友:孤老序
- 2021-01-29 04:07
我们老师说的:100米 男3分钟 女3分30
动作不限~
如果你体力不错的,建议用自由泳(我们老师说快2-3秒)
蛙泳比较轻松
我是个女生,今年初一
100米有了2分24秒
有不会的,百度上问我
- 3楼网友:行路难
- 2021-01-29 03:52
如果你游泳本身很好,那当然是游泳。但如果你是一般般或是游得不怎么样,还是800米。游泳很多情况是要么是满分要么是零分,因为200米中你碰壁或呛水的话,你几乎就完了。不过游下来的人时间都是够的。800米至少不会让你一分不拿。而且,当年我们测游泳的时候天气挺冷的,据说他们游之前在水里都在发抖,当然有一部分是紧张啦,但这样一来失误概率会更大
- 4楼网友:平生事
- 2021-01-29 02:50
如果不会游泳的话很困难的...长程的游泳对体力的要求其实很高的...我中考的时候本来想选游泳的,后来放弃了(因为游不动,我可是四种泳姿都会的,4岁就开始学的,业余游泳青年啊!!- -)。
劝你选800米哦~可以慢慢练的,而且现在还来得及...放学跑操场啊~我们当年都是这样的,先不求速度,但是不能停,就慢慢跑,记圈数。这个是锻炼呼吸和肌肉相互协调的,以及耐力。然后是学一些技巧,迈开步子慢跑,再加速度。还有练习单圈的冲刺,200米左右,训练爆发力。
如果去一个操场很大的学校考耐力的话(400米操场)其实很划算,跑起来很轻松的。还有跑步前不要喝红牛什么的- -没用的。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯