怎么才能祛除痘印啊

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了皮肤组织的破坏，从而能造成了疤痕。由于青春痘的种类各式各样，所以痘疤的形式也有好多种。而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须要皮肤内外兼顾。

痘疤的种类

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

假性疤痕：

1 红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管没有马上缩下去，就形成了一个个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

2 而黑色斑则是由于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。

以上两种疤痕其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，恢复时间也会有所不同。

真性疤痕：

1 真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。这种痘疤并不会自动消失.

2 凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要补充胶原蛋白才有救。 　　

青春痘疤的问题所涵盖了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织。所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要针对不同类型的疤痕确定具体的护理方案。

易出现痘疤的人群：

1.有色素沈淀体质的人易有色素型痘疤。

2.发炎、感染越严重的痘痘，越容易残留色素型痘疤及血管扩张型、凹洞型痘疤。

3.常挤痘痘的人、皮肤愈合力差的人容易有凹洞型痘疤。

4.有蟹足肿体质的人易有肥厚型痘疤、蟹足肿型痘疤。

5.毛孔堵塞在越深层，则越会出现囊肿型痘疤。

去痘疤的必须前提条件：　

一、祛痘疤需要美白依托

也许你会疑惑祛痘疤与美白没什么关系吧！并非如此，一般的美白保养品中都有适当的祛疤作用在里面，可以根据自己的肌肤情况选择一些刺激性小的美白套装来获取一定的淡化疤痕的作用。另外口服胶原蛋白也是非常不错的选择。

二、祛痘疤代谢需正常

代谢离不开水，而每日清早起来第一件事就要喝杯水，可以是凉白开但最好选择温水加入一些蜂蜜，这样对一天的新陈代谢都有很大的推进作用。另外维生素C的摄取不能少，美白淡疤效果综合最佳，而它的摄取最好是通过新鲜食物来摄取，如柠檬、番茄、橙子。也可以口服VC类产品。

三、去疤先去痘

无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。所以首先要排毒，这里推荐用植物低聚糖。

痘疤治疗点注意事项：

1 治疗后可搭配外用美白的几保养品合来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如胶原蛋白、左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

2 敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

3 做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

4 治疗后首先要注重防晒，因为紫外线有沉淀黑色素的作用，黑色素沉淀会让肌肤纹理变得更为清晰，疤痕也显得更为突出。因此不宜进行时间过长的户外活动。

5 消除青春痘疤痕杜绝色素由口而入：饮食上也要讲求清淡，不要食用色素过于浓密的食物，如酱油、油炸食物等，而选择一些清淡的饮食，清淡饮食不仅减少色素沉积，避免疤痕明显外，同时也对身体健康有很大益处。

6 在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁。核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃。　

7 我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!

用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!

用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 快试试吧!

http://kasilinkeji.blog.163.com/blog/edit/ 这是我的博客 里面有美容护肤类的知识，你去找找你要的资料吧，希望对你有帮助

去痘印还是建议你使用玛卡去疤组合修复一下

效果非常不错,而且没有副作用

我和我室友脸上的痘印就是用这个消除掉的

之前药品化妆品什么的用了不少

都没什么效果

最后还是这个把它们消除掉了

你不妨咨询下玛卡的客服

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这是我知道的最简单最直接最有效的办法了

希望可以帮到你.

至于偏方什么的就不要尝试了.

基本没什么效果.

酒精生姜之类的更不要用

有刺激性,特别是痘印处,特别敏感.

▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。 ▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。 青春痘预防及皮肤保健知识： ◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。 ◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸 ◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。 ◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。 ◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

■精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂，从而达到祛疤的效果加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。 精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能，有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白，降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。

■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。a

★朋友，你好，有痘不要挤或抠，会有痘印疤、毛孔增大，可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的，可以加我咨询谢谢(可去粉刺） ~~谢最后●唯美国度团●祝你健康快乐天天开心！同时希望同僚自重不要抄袭！这是治痘专业！，s如有盗用，一律检举~ O(∩_∩)O谢谢！