我结合了网上的资料和自己的一些总结写的演讲稿，大家帮我修改一下句子讲得不好的地方，不要改变原意，也不要随便改两下就完拉，还有麻烦帮我写上结尾，比如：以上就是我要说的内容，谢谢大家。（只是我不太喜欢这句）
这是国旗下讲话的，改好点啊
同学们，老师们：
大家好，我是高一7班的XXX。进入XX中学后，我从一开始的不习惯，到后来逐渐适应长中的学习生活。期间，我及时调整了学习心态，以初3备考的状态来进行高中的学习生活。在月考中，取得了年级第一的成绩。校领导希望我向全体同学谈谈我的学习方法。今天在这里，我向同学们介绍我的学习心得和方法。
我们都知道，兴趣是学习动力的来源，要想学好功课，兴趣是必备的。那么如何培养学习兴趣呢？，以下我介绍两种方法：
1可以利用人的条件反射。如果一个人总是疲劳的时候读书学习，他一学习就想睡觉，，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学习前做一些使自己愉悦的事情，如：打下球，跟同学们说点笑话。学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就达了培养学习学习兴趣的目的。
2.兴趣需要别人的赞扬和鼓励。要通过培养出兴趣来提高成绩，其实并不容易。但如果先下点苦工，提高某一科目的成绩，争取做得比别人好一点，得到他人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。
其次，还应养成一些良好的学习习惯：
1. 我们练习册，作业本，试卷上有很多做错的题目，可以在错题旁用红笔订正，以便将来复习时容易找到，如果比较有趣，经典的题目最好能记录在笔记本上。
2. 我们可以利用空闲的时间进行一些阅读，比如下课或睡觉前我们可以看看读者或青年文摘等书籍，长期坚持，有利于提高我们的写作水平和阅读速度
3. 背书时，可以边读边写，写一遍比读几遍更有用。
4. 对于自己不擅长的科目，如过跟不上老师讲课的速度，就不要花那么多时间在记笔记上，集中注意力来听课，课后再找同学补笔记。
5. 学习是就是要让人不断思考，向他人请教前，要经过长时间的思考，实在不行了，再问时便会有豁然开朗的感觉。
总之，学习上的问题，主要来自于自己，养成良好的学习习惯，合理安排时间，成绩才会有进步。