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该给孩子吃什么才长得高?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-10-14 01:53
该给孩子吃什么才长得高?
最佳答案
青岛大学外聘老师殷海霞则建议孩子要多吃含钙高的食物,比如虾皮、牛奶、豆制品等,她还建议三四岁的孩子要多吃黑色的和深绿色的食物,比如木耳、海带等,因为这些食物都富含铁,而这个年龄段的孩子最容易患缺铁性贫血;12岁到18岁的青少年正处于高速生长期,营养更要全面
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