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怎样改掉这个坏习惯?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-23 14:56
我高二了,每天都有很多作业做。但我每晚8点后就很困,做不了作业,每天都准时犯困,导致作业要第二天早上才做,很早起,上课又没精神了
最佳答案
给自己一个奋斗目标
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我的孩子也这样,白天疲劳了一天,晚上又是大堆的作业。休息不好,造成恶性循环。这和缺锌有很大关系,建议你多吃含锌食品,平时含些西洋参片或坚持吃小半勺三七粉。零食吃些坚果类的。特别是核桃仁。祝你学习进步。身体健康。

心理惰性!!要不就是病

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