我感觉自己的记忆力越来越差了，我才十八岁，为什么会这样，感觉脑袋空空的，什么都没有，解答

我感觉自己的记忆力越来越差了，我才十八岁，为什么会这样，感觉脑袋空空的，什么都没有，解答

你每天过得充实吗？还是整天无所事事？你现在有生活目标吗？你的生活条件如何？需要你自己操心吗？你现在对人生感到迷茫吗？综上所述，你缺乏人生目标，没有内在动力，记忆力差可能是因为你一直不动脑，觉得没有地方需要费心记忆，所以越来越差

和我一样，表示我很无奈

脑袋不灵记忆力差？答：以下可让你变得聪明自信增加记忆力，人体在正常情况下，血液呈弱碱性，当用脑过度或体力透支时，血液则呈酸性；如果长期要吃荤菜《酸性食物》，会使血液酸性化，大脑和神经功能就易退化，引起记忆力减退。
含磷、氯、硫的食物都属于酸性食物，如大米、鱼、肉、鸭蛋、花生、白糖、啤酒等，常常食用会使血液酸性化；含有钠、钙、镁的食物则属于碱性食物，如蔬菜、水果、豆类、海带、牛乳、茶叶等。
海带含碱性最大，次为水果和豆类，所以常用脑的人（如考生、工作繁忙的老板），都应该多吃海带。含有卵磷脂的食物，像脑类、蛋黄、芝麻、花生等，也能产生益智效果。
如腰果、胡桃及芽菜类如苜蓿芽、豆芽以及菇类等等，都含有丰富的蛋白质、脂肪、醣类、维生素a、e和矿物质钙、磷、铁等，对人体的记忆力都有相当程度的帮助。请采纳。

没有明确的目标。做事显得疲惫，脑子空空的，整天不晓得想什么。建议找到兴趣，建立目标，专注于它，长远的走下去。