我想锻炼身体，抛去其他的要是我定量是一天总共练3-4百个俯卧撑。
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-08 11:09
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-01-07 20:09
我想锻炼身体，抛去其他的要是我定量是一天总共练3-4百个俯卧撑。
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-01-07 20:50
想锻炼身体并不是说光练俯卧撑，这运动只是练手臂与腹部的，跑跑步，跳跳绳 ，多元化锻炼，才会有好效果。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-01-07 21:39
运动要多样化，你这个既单调又容易受伤
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