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胯宽屁股大,怎么纠正

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-10-18 16:30
胯宽屁股大,怎么纠正
最佳答案
屁股上的肉肉可以可以通过锻炼得到雕塑,胯宽就不好办了!通过服饰来弥补吧
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平时睡觉的时候要侧躺,尽量避免平躺。穿衣服时要选择收腰下摆能盖住屁股的衣服这样在视觉上能给人一种改善
一个简单的方法:每天上下班时步行,晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验,有效,我从208 斤减至160斤,现在步行已是我生活内容的一部份,至今没有反弹。如果上班路程比较远,可以推着自行车走,走一段骑一段,或者到某个有一定距离的汽车站,坐汽车。如果我的方法能给你一点启示,我将非常高兴。
衣服穿得有技巧一点
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