怎样才能促进与父亲之间的关系呢

父亲虽然表面上看起来很严肃 可是有时还是很疼我 可是 我总是和父亲不和 每次都会吵架 吵得天翻地复的 为这事我郁闷好久了…

首先投其所好啊，你父亲生活中喜欢什么干些什么，吃些什么，你就尽自己力量去满足他，其次就是要学会控制自己的脾气，站在你父亲的角度去想，和父亲沟通时，一定要耐下心来，比如有些话题，有些事情是你父亲最反感的，那你肯定要少说，少做了，大多数父亲都是为子女着想的，要学会理解你的父亲。也许你会觉得你们之间有代沟，无法像别人与父亲一样畅所欲言，那么也不要触犯到你父亲的原则。最后就是要学会怎样做一个孝子，尤其你知道父亲是疼你的，哪怕要放弃自己追求的梦想换来父亲的笑容那也是值得的，人的一辈子还很长，梦想可以有很多，但是父亲却只有一个，怎样让父亲在有生之年过的快乐、幸福才是子女最应该做的。

进入青春期的青少年因依附性减弱，独立性增强，从而使亲子两代人在对待事物的认识上产生一定的距离。由于态度的不同及意见分歧，因此出现了一条心理鸿沟，致使青少年认为父母不了解他们、有事宁可与同学商谈，而不愿向家长诉说；甚至以不满、顶撞、反抗、违法等方式试图摆脱成人或社会的监护，以自己的方式行事，坚持自己的理想和判断是非的标准。　　某种意义上说，代沟是时代进步的标志，但也是困扰交流与沟通的难点，且容易增加形成偏见和歧视的可能性，代沟两侧的人轻则互不理解，重则抱有敌意，所以要通过种种途径，做各种努力来跨越代沟、填平代沟。代沟是一种心理存在，良好的沟通方式可以让代际之间曾经断裂的心理联系接续起来，从而达到交流的顺畅和相处的和谐。面对代沟，不要回避，要迎刃而上。生活中的代沟，其实可以不必计较，所谓青菜萝卜，各有所爱。而思想上的代沟，需要在沟通中进行碰撞，在碰撞中取得个性的共振。两代之间不能伤感情，不然，不但无法沟通，而且会加深隔阂。　　及时沟通：交谈是最好、最直接的沟通方式，父母应主动创设谈话情境、营造交流氛围，多与子女“以心换心”。这种交谈必须建立在双方平等的基础上，父母最好是以朋友的身份参与其中，切忌用封建家长式的态度，居高临下地训斥孩子，否则会使彼此间的距离感增强。