莲藕,西兰花,芹菜,银耳胡萝卜怎么做菜
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解决时间 2021-03-20 02:02
- 提问者网友:嘚啵嘚啵
- 2021-03-19 03:32
莲藕,西兰花,芹菜,银耳胡萝卜怎么做菜
最佳答案
- 五星知识达人网友:撞了怀
- 2021-03-19 03:56
莲藕可以凉拌也可以煲排骨汤,西兰花可以用蒜茸炒,也可以煮豆腐(这道菜减肥吃特别好)还可以炒木耳,芹菜可以炒豆腐干,炒瘦肉可以做很多菜,银耳煮粥或煲糖水比较好,煲汤也可以加银耳但要看什么汤,胡萝卜炒肉煲汤凉拌都行
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- 1楼网友:迷人又混蛋
- 2021-03-19 05:18
可以控制好饮用的时间,在十点半到十一点之间适当的饮用是可以的,葡萄糖是身体直接吸收的,时刻关注血糖的数值。
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