如何预防脚肿
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-13 09:05
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-02-13 05:46
如何预防脚肿
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-02-13 06:24
您好，如果不是器质性病变引起的，是血液循环问题，建议每天晚上用热水敷脚，加强血液循环。建议平时不要久坐，应该适当活动，多吃些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，多喝白开水．如果仍无好转，可以应用汤药调理． 避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。保证良好的睡眠，起居有规律。
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