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我分饭管你什么事!

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-10 09:31
谁告诉你可以分饭的? 哪条规定说可以分饭的?谁说的请加我,本人找你很久了!
最佳答案
其实不管什么运动,只要天天做坚持下去他都能成为一个不错的方法。 象我,什么都没,但我坚持每天100个俯卧撑,5分钟仰卧起坐,自己还用小轮子做了个简易器材天天锻炼,身体自然肌肉轮廓很明显。 做什么都要有 耐心、毅力、重在坚持。 别三天打鱼两天晒网的当然不行了。在你锻炼的过程中有时觉得不行了就吗上停下来,告诉你千万不要,越是那样,越要顶,每个人都有一个极限。要努力去超越他。今天顶了一个,明天你就有信心顶两个,在高中是我和你一样,人瘦得跟杆子是的,俯卧撑做 不了10个,我也认为我这一生也不可能达到100个的。但就那一次,我拼了命的顶,虽然到后来动作全部变了行 最后还是顶下来了,结果第二天我就很信心的又顶过来,逐渐又漫漫标准自己的动作,只到现在我还没停过每天这样的锻炼
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