心里很难过 怎么办？、

心里很难过 怎么办？、

解铃还须系铃人

把让你难过的事情说出来！ 我研究心理学呢 你也可以跟我讲下！

心里难受，首先，你就应该问问自己因什么事难受？然后，对自己问问这件事真的是对自己的重要吗？失去这件事你最坏的结果是什么？而这个结果你能否承受，最好，对照自己然后好好想想自己下一步应该咋办。

我个人感觉的是：一个人心里的难受，是上天对你的厚爱，因为只有经过痛楚，你才会成长，你应该试着感谢上天给你这成长的机会。

还有我告诉你一个好的方法我对待我心里难受的方法：静静的想，静静的想，努力让自己心情的平静。当你真正平静下来了，一切事也就不那么难了。呵呵，互相照顾啊。 个人的心情驿站。小艺轩 http://www.52smlhz.com

朋友，上帝关闭了所有的门，留给自己一扇自内打开的窗。你自己不打开心窗，又怎么能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。

找我聊天，嘿嘿

听听歌不错。

或者大哭一场，心情会好点