有认识做西点的朋友吗

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-20 20:12

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-04-20 06:48

我有做西点的朋友没有上班，正在找工作，在北京，外地不去。

最佳答案

五星知识达人网友：北城痞子
2021-04-20 07:12

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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快去看看吧,呵呵希望采纳！

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1楼网友：忘川信使
2021-04-20 07:39

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 ............................

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