人要是沉默了怎么办？

其实，沉默是伟大的，沉默是一个人个性的体现和内心世界的缘故，有着它众多的理由和内涵，沉默是一个人心灵的震撼，沉默有着它幸福和快乐的感受，沉默有时也是一种痛苦和煎熬，沉默有它形成的多种因素。沉默有时却是一种最好的选择，有时却是一种无奈的决策，沉默有时却面对不了现实。

沉默、是一种无言表达的默契。沉默、是一个人的心灵的倾诉。沉默、是一个人的懦弱和软弱。
沉默、是一个人的孤独寂寞和无助。沉默、是一个人的心机和等待。沉默、是一种无人难解的勇气和智慧。

沉默、是一个人的悲哀和抗议。沉默、是一个人的忏悔和自责。沉默、是一个人的痛苦和伤害。
其实，沉默有时并不是冷漠和无情，而是一种避免被伤害的工具，总之、沉默有幸福和快乐，有悲伤和痛苦，贵人语话迟、沉默是金。心中的期盼无须诉说、沉默中自有万语千言。 人，不是在沉默中爆发，就是在沉默中死亡。

其实，沉默是一种享受，与快乐并肩。沉默是一种风度，与潇洒为伍。

沉默是一种境界，是宁静沉淀的智慧。沉默是一种人生，是思索积累的沉着。

多看笑话，多听活泼点的歌，多看搞笑的偶像剧或者小说。

与朋友聊天，与父母谈心。

写日记，宣泄心中的不满。