为什么我从小就很怕黑

为什么我从小就很怕黑

嗬嗬嗬嗬 哥们你很有才 不过说实话我以前也和你一样 不知道你多大了 但是我建议你自己独立一段时间 离开家到外边去生活一段时间相信你会勇敢起来的

在告诉你答案前，先教你点方法吧，试试吧 在感觉到恐怖时，把别的声音都调低，播发自己喜欢的柔和的音乐；尽量不自己所处的环境光线明亮点，多和朋友，亲人聊天，交流。能的话多看一些搞笑的电影，以及电视剧。 恐惧的心理因素是你的自我暗示在起作用。 恐惧的身体因素是你的脑部杏仁核在强烈活动。 能引起恐惧的：死亡，未知的东西，遗传 直观的问问，你怕死吗？如果你说 不怕，那想想：你连死都不怕会怕什么呢？ 你的年纪还小，现在有这现象是正常的，在以后的生活中多看看一些科普资料，还有关于道德礼仪方面的东西，合理安排好再机日常作息，充实的过好每一天。 顺便说一下，养点小动物，特别是狗狗，对晚上的恐惧有良好的效果啊。