胸部扁小怎么办

胸部扁小怎么办

介绍几种温和的方法给你：
1）平时带质量好的文胸，不要买一些便宜货。
2）多做扩胸运动和游泳动作，目的不是为了锻炼胸部，是为了背阔肌，胸部的挺巧跟背阔肌有很多关系，这也是很多人不知道的。
3）每天坚持有手按摩乳房10-20分钟。要是配合着那个波密苏是比较好的 还安全自然一些

多揉捏就好了

青木瓜可以丰胸的、

平时洗澡的时候用花洒由下而上多冲洗下乳房按摩下，喝点木瓜牛奶，猪脚汤水。没事的时候就自己多按摩，我最近是用的那个波密苏一起再用着呢，还好了

做一些丰胸运动，如，游泳。
建议不要做丰胸手术。