老是觉得自己的手没力，会抖
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-12 04:49
- 提问者网友：書生途
- 2021-05-11 15:15
这是心理作用，平时不去想的时候一切正常，但一想起手的事情，就越想越不自在，有紧张感，现在越来越严重了，感觉做什么事情都会抖了。有什么办法让我不去想这个事情啊！
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-05-11 15:47
童须:听你的描述,你的症状有些轻微的强迫倾向,这类强迫症症状在都市中很常见, 要想克服也是有办法的,下次手再抖的话,你自己应该保持一颗平常心,告诉自己抖就让它抖吧没什么大不了的,就是说遇到类似情况时不用太在意,另外你最好能找到手抖的根本原因,从根源上克服,
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-05-11 20:18
那是你想的事情，对你触动太大。。。太高兴和太悲伤都有个度。。。当你达到这个度。对你本人都不好。。。不如转移视线和精力。。让自己放松。。去爬爬山，感受下大自然。。。明白下生命的意义
- 2楼网友：封刀令
- 2021-05-11 19:57
发现自己手在抖时转移自己的注意力,多锻炼噢,肌肉发达了就不会有那样的症状了,我以前也是有点,现在我都好了
- 3楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-05-11 19:09
你也许患有抽动症，请到医院去看一下，谢谢采纳
- 4楼网友：一叶十三刺
- 2021-05-11 18:21
多做运动
- 5楼网友：大漠
- 2021-05-11 16:58
这个没办法帮你…只有靠你自己。你可以转移视线啊！不要老想这件事
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