健身房中卧式脚踏车和普通脚踏车锻炼部位有什么区别...哪个消耗大
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解决时间 2021-04-03 07:33
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-04-02 09:31
健身房中卧式脚踏车和普通脚踏车锻炼部位有什么区别...哪个消耗大
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-02 09:44
健身房的脚踏车主要是练习小腿和大腿部以及臀部肌肉，而普通车的部位应该更多些，包括上肢腰部都有相应锻炼，
从消耗来讲，同等运动量而言，当然是普通车要大一些，而且锻炼部位多，更加均衡，
从消耗来讲，同等运动量而言，当然是普通车要大一些，而且锻炼部位多，更加均衡，
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-04-02 10:39
应该有区别 你去健身房的时候问问教练不就可以啦
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