为什么我老是预感自己快要死了？

一遇到生气的事就胸闷，像一块大石头压着一样，透不过气。有时候心脏一阵阵的痛。总感觉自己有很多病，可是体检却没什么问题。可心里就是不舒服。感觉压力好大。不知道是为什么。很郁闷……总感觉自己就要死了。怎么回事呢？希望能得到解决。实在是憋的太难受

你是内心压力太大了 导致你的气滞血瘀 你平时应该锻炼下有氧操，经常生气可以导致心脏病的

你可以尝试着写出压力：当面对复杂却又无法逃避的问题时，不妨写出来，然後再写出可能的解决方法，无论是否能达成目标，但此种宣泄方式也可减轻内心的压力。（每天尝试写心情日记，记录生活的快乐和不顺）

我想知道你现在怎么样了？ 因为我现在的情况就是和你说的一模一样！看看自己还有没有救 。

你是不是也瘦了好多

那怎么还没死呢。 如果明天你死了。 今天还要这么郁闷的度过吗。 开心一天是一天不开心也是一天何必难为自己呢。

你是内心压力太大了 导致你的气滞血瘀 你平时应该锻炼下有氧操，经常生气可以导致心脏病的 你可以尝试着写出压力：当面对复杂卻又无法逃避的问題時，不妨写出來，然後再写出可能的解決方法，无论是否能达成目标，但此种宣泄方式也可减轻內心的压力。（每天尝试写心情日记，记录生活的快乐和不顺）

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ， 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.