为何我运动后总感觉浑身没力，只想休息？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 11:32
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-05-09 11:46
工作一会儿后，全身都像没力气一样，休息下来就不爱动了；也不爱说话，就只想一个人这样没人来打扰；是否我身体缺什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-05-09 11:56
体质不好，运动后感觉疲劳。
补充一些营养品
含蛋白质比较多的食物,比如蛋,奶,肉,豆类.含维生素比较多的水果蔬菜.条件允许可以补充蛋白质粉,钙质和维生素等营养成分.健康的人只要注意合理膳食就可以了.全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-05-09 13:08
亚健康 频繁工作 缺乏心情调整 作息时间不协调 缺乏锻炼所致 建议休假3~7天 旅游散心
请假你可以找我 我是医师 可以给你开张病假条 你这种情况我遇到很多 向我咨询下，没问题的
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-09 12:40
就是无赖
- 3楼网友：等灯
- 2021-05-09 12:22
多吃些有营养的食品~以后多锻炼会慢慢好的~
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯