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我想知道咋变胖

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-11 23:14
我想知道咋变胖
最佳答案

良好的饮食习惯


正常的睡眠时间,多吃水果


注意有节制的锻炼身体


保持一个良好的心态


久而久之就能长胖了

全部回答

每天睡觉前2个小时内一块吃巧克力、 但不能是纯黑的

一日三餐一定要多吃点、吃完午餐睡一觉

主食一定要吃米饭

下午茶的时间吃甜点、冰激凌、等含糖多的、

多吃东西啦!

坚持每天睡觉前吃宵夜,夏天么 多去肯德基吃圣诞,多吃鸡腿,但是这些是表面的

晚上坚持吃宵夜

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