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体力差的小学生50×8跑步如何更轻松

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解决时间 2021-11-24 02:51
体力差的小学生50×8跑步如何更轻松
最佳答案
跑这东西我还是有信心的,技巧就是前200米跟着别人,后200冲,当初我是全校第一嘞。练耐力么就是参加学校训练队,每天坚持跑,耐力就有咯。还有就是游泳也可以练耐力,增加肺活量。
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