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心情郁闷,又不知道咋个办

答案:7  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-09 20:11

想发泄可不知道怎么说起

最佳答案
就像你说的你们不再一起,对于她外在的因素你是不知道的。你只有冷静下来不要烦躁,烦躁也不能解决问题。
全部回答
把郁闷的事写在纸上,如果不想被别人看见,就自己读一遍再撕掉。

给自己一个放松的机会 到公园里走一走

找一个幽静的小树林发泄一下抑郁

看一看大海

看一看夕阳

看看一切美好的东西就会慢慢的释放自己

就会发现其实一切都是很美好的

慢慢的心情就会好起来了

大声唱歌,狂打篮球,还有。。。猛吃一顿零食。

为什么而烦恼呢?

可能是手机正好没带或者手机坏了听不到声音或者不小心设置了静音,最坏的可能是手机丢了。

1、你们在同一个城市吗?

是的话,直接去找她。不是的话,可以通过她的好友联系下她,转达你的急切之情。

2、也许她遇到了什么不开心的事,需要时间调整心态,给她点时间。这里,你同样可以询问她的好友,看她是不是不开心了,因为什么不开心?你是否可以帮的上忙?

3、也许她的手机掉了。

鄙人愚见,请赐教!

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