低脂低盐食物具体有哪些
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-10 08:42
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-03-10 03:12
低脂低盐食物具体有哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-03-10 04:37
低脂肪的食物：鸡蛋、鸡胸肉、豆腐、鱼肉等，低盐的食物是需要你自己平时烹饪的时候放盐的量来控制的。
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-03-10 05:54
叶类蔬菜如菠菜、白菜、油菜、生菜、茼蒿、油麦菜
茎类：地瓜、土豆、胡萝卜
西兰花、菜花、西红柿
采用烹调方法以蒸、煮、炝拌为主可以保证低脂低盐
茎类：地瓜、土豆、胡萝卜
西兰花、菜花、西红柿
采用烹调方法以蒸、煮、炝拌为主可以保证低脂低盐
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