精神不佳，吃啥好
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-16 09:03
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-15 16:08
精神不佳，吃啥好
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-15 17:11
1.注意合理安排作息时间；2.加强营养；3. 可以服用一点西洋参，可以用西洋参泡水服。西洋参具有多方面的药理活性。 a．对心血管系统：⑴ 改善心肌功能，抗缺血，⑵ 抗心律失常，⑶ 抗休克，⑷ 抗动脉硬化。b．增强体质：⑴ 抗缺氧，⑵ 抗疲劳，⑶ 耐高温，⑷ 耐寒，⑸耐饥渴。 c．促进造血。 d．镇静。 e．降血糖。 f．增强免疫力。
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