减肥餐要坚持多久才可以回复正常餐
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-06 14:45
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-01-05 18:52
减肥餐要坚持多久才可以回复正常餐
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-05 19:23
减肥的话不要节食进行，这个最容易反弹，你就平时吃的7分饱就可以了，剩下的时间就是运动，每天坚持跑步，跳绳都可以的，重要的是坚持做，shouleya
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-01-05 20:31
一直坚持。
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-01-05 20:19
慢慢增加到正常。
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