谁能帮我解决这个心理

看的出你这段时间烦心的事是挺多的，一般心情不好是有心事，任何事有因必有果，其实你心里知道你在烦什么，如果有心事可以和自己值的依赖的人沟通一下，也许这是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力。适当的运动对你的心情也有很大的帮助，但是要持之以恒。，在学习的过程当中你也可以多向关系不好的同学请教，要不耻下问，婉转的告诉对方你挺在意同学之间的关系，你要勇于迈出这一步，这对你的交际能力也有帮助。可以说搞好同学之间的关系有很多种办法，主要视情况而定。希望我说的能够帮助到你，祝你开心愉快。

我以人格担保！我和你差不多的遭遇

而我从你的问题中看到了我也需要你的帮助 真的~~~~

在和同学们交流的过程中，自己有什么好的建议和想法一定要表达出来。遇到自己不喜欢或者厌烦的事的时候，冷静点去处理，不要太急噪。有的时候也要照顾好别人的想法，呵呵事情都是有两面性的。有的时候，先找找自己的原因。呵呵，慢慢来吧。多与别人交流，会好起来的

多接触些志趣相投学习好的同学一起沟通。

不要给自己太大的压力，不然会适得其反的，给自己制定一个合理的学习计划，按照计划慢慢施行，心情好了，自然对待人就会和蔼一些，当然交朋友也要看性格合不合的来呀。