简单点、不要长篇大论。
多吃什么能对眼睛有好处？怎么样才能恢复视力？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-22 12:15
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-04-21 15:58
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-04-21 16:05
鱼
全部回答
- 1楼网友：北城痞子
- 2021-04-21 17:58
多吃以下食品对眼睛有好处：
菠菜、蕃茄、荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳等等。
但平时还要注意用眼卫生 ，做眼保健操，这样才有助于恢复视力。
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-04-21 17:53
多吃菠菜
- 3楼网友：迟山
- 2021-04-21 17:24
近视眼的人要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果（柑、桔、橙、柠檬）与红色果实。要注意少吃那些容易加重近视的食物，特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
- 4楼网友：动情书生
- 2021-04-21 16:55
多吃动物肝脏，水果对眼睛好
多向远处看 多看鲜艳颜色会调节视力
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