健身时吃什么消脂呢？

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-10 16:37

提问者网友：不爱我么
2021-05-09 15:56

我刚到健身房锻炼，想把腿上的肥肉和肚子的肥肉给消除掉，该吃什么产品，让后在练肌肉，

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-05-09 17:24

给你几点小小的建议，你看看对你有帮助没？
（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.（2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.（3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪（4）使用减肥产品。你可以加Q .Q 8 8 5 94 384 ，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了你可以自己去网上查一下！祝你早日减肥成功！

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1楼网友：老鼠爱大米
2021-05-09 18:39

其实减肥我们不就是为了有一个健康美丽的身体嘛！但是如果是因为美在吃的上生活上有所忌讳的话，什

么都要拘束的话，感觉好像划不来啊。快快乐乐的减肥多好啊。人活着能有多少个快乐的日子啊，你说是

不是啊！我减肥就是特别轻松的，想吃什么就吃什么，想怎么瘦就怎么瘦，啥也不耽误，一个月轻松瘦了

18斤，瘦的这个开心就甭提多爽了。我减肥用的是天香百合减肥美容胶囊，你可以在网上自己搜一搜啊

，我不会告诉你电话网址什么的，免得人家说是什么做广告，气人啊，现在这个年头帮助人都这么麻烦，

哎，祝你减肥成功。

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